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夏季飲食之道2017-08-01 14:40:14眼瞅著夏天的味道越來越濃，日頭越來越大，空氣越來越炙熱，食欲也就越來越受到影響。如何在夏日健康飲食，這里面有很深的學(xué)問，下面六和義 ... -
夏日必備的開胃涼拌菜！2017-07-31 17:56:22很多朋友都沒什么食欲，可為了身體健康還是必須得吃東西呀！╮(╯﹏╰）╭這時(shí)候要是來點(diǎn)涼拌菜，胃口馬上就能好起來~ ヽ(￣▽￣)?涼拌菜 ... -
自制雪糕冰淇淋——夏日冰涼新享受2017-07-30 15:00:46夏天里做什么最爽？！吹空調(diào)！邊吹空調(diào)邊吃什么最爽？！吃冷飲！冷飲光吃冰棍夠不夠？！當(dāng)然不夠！嫌外面的冷飲花樣不夠多還有點(diǎn)小貴那就自 ... -
解暑佳品——綠豆湯！2017-07-29 17:41:19炎炎夏日里綠豆湯深受大家喜愛，綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營養(yǎng)成分比較豐富，是經(jīng)濟(jì)價(jià)值和營養(yǎng)價(jià)值較高的一種湯類?？? ... -
西芹百合的做法2017-07-29 14:52:19炎炎夏日為大家提供一道開胃的小菜，西芹百合。西芹又名西洋芹菜，其營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)及多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，還 ... -
家常小龍蝦的做法，high翻一夏！2017-07-28 18:17:35要說夏季最讓人離不開的是什么，除了空調(diào)當(dāng)然還有啤酒+小龍蝦啊！對于一個(gè)挑剔的吃貨來說，小龍蝦是唯獨(dú)屬于夏天的美食。愛上了它的皮—— ... -
醬牛肉的做法2017-07-28 14:26:33在這個(gè)炎炎夏日里，不僅僅是我們的出行和工作會(huì)受到影響，連我們的胃口也會(huì)因?yàn)檠谉岫艿綐O大的影響，胃口大減。所以在這里我為大家推薦一 ... -
夏日清涼食譜——冬瓜湯2017-07-27 17:13:57今天最高溫有41度,下班期間仍有40度,感覺熱不可言!炎熱多喝飲料也無益,不如一碗消暑湯來得健康!冬瓜——具有利水、消痰、清熱、解毒的功效 ... -
酸辣藕片的做法2017-07-27 14:55:34蓮藕藥用價(jià)值相當(dāng)高，它的根根葉葉，花須果實(shí)，無不為寶，都可滋補(bǔ)入藥。用蓮藕制成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補(bǔ)養(yǎng)性，預(yù)防內(nèi)出血，是婦 ... -
家常麻醬涼面做法2017-07-26 18:01:46天兒說熱就熱了，曬的不想出門兒，不想買菜，不想做飯。一到夏天，像我這種愛出汗的人，做一頓飯跟洗一回澡差不多。。。。。。炎炎夏日吃不 ...
