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六和義為您闡述,吃葡萄的好處

時間:2016-02-25 13:46:31  編輯:六和義快餐網(wǎng)絡(luò)部   來源:六和義快餐有限公司

 

      首先,吸煙者要注意了,葡萄里含有豐富的維生素C,又因?yàn)榫S生素C對吸煙者的動脈有好處,可減少由他們吞入的煙霧中所含的大量自由基造成的損害面積。六和義快餐

                                          
       其次,葡萄被譽(yù)為世界四大水果之首,其營養(yǎng)豐富,對人體健康有很大好處。


        據(jù)測定,葡萄漿果除含水分外,還含有約15%~30%糖類,各種有機(jī)酸、礦物質(zhì),以及各種維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等。尤其是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),葡萄皮和葡萄籽中含有一種抗氧化物質(zhì)白藜蘆醇,對心腦血管病有積極的預(yù)防和治療作用。多吃葡萄、喝葡萄汁和適量飲用葡萄酒對人體健康很有好處,產(chǎn)后的婦女于飯后吃葡萄,或喝些葡萄酒,既可幫助血液循環(huán),又可增加身體中的血色素。
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        另外,中國古代醫(yī)學(xué)對葡萄藥用也有記載。葡萄性味甘,酸,平,入肺,脾,腎經(jīng),能補(bǔ)益氣血強(qiáng)筋骨、通經(jīng)絡(luò)、通淋消腫、利小便、滋腎益肝。葡萄根、葉也是中藥材。葡萄易泄瀉,不宜過食。醫(yī)療上能起到補(bǔ)腎、壯腰、滋神益血、降壓、開胃的作用,尤其在預(yù)防和治療神經(jīng)衰弱、胃痛腹脹、心血管疾病等方面有較顯著的療效 但是,葡萄雖屬藥果兼優(yōu)的養(yǎng)生佳品,但祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其性寒涼,因此當(dāng)脾胃不和、虛寒泄瀉時應(yīng)忌食。
         最后將葡萄置于冰箱中,用時取其汁涂于面部,有助于延緩皮膚衰老、潤膚抗皺。
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