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茄子這樣做,香味更是十分的誘人!
時(shí)間:2019-07-01 16:13:34 編輯:六和義快餐網(wǎng)絡(luò)部 來(lái)源:六和義快餐有限公司
說(shuō)到茄子,大家可能會(huì)想到以茄子為食材,做出來(lái)的美味:魚(yú)香茄子、醬爆茄子、紅燒茄子等,可以說(shuō),這樣的美味還是很多的。,一起來(lái)看看吧,當(dāng)你適當(dāng)?shù)?/span>吃點(diǎn)茄子,可能會(huì)讓身體得到這些饋贈(zèng),希望你能多吃點(diǎn),如果你不愛(ài)吃,認(rèn)為其食之無(wú)味,那就太可惜了。
茄子是夏季常見(jiàn)的蔬菜之一,很多人都喜歡吃茄子,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。作為常見(jiàn)蔬菜,茄子給身體帶來(lái)的保健作用,也超乎你想象!茄子性味甘寒,有清熱、祛火、活血、止痛、消腫的作用。茄葉能清熱解毒,涼血止血。茄蒂、茄花、茄根等也具有止痛消腫、清熱散血、止瀉的功能。茄子的做法也是多樣,比如紅燒茄子、肉沫茄子等等,這些可都是十分的美味,更是適合下飯。那么接下來(lái)六和義大廚就給大家介紹一下這幾道美味的茄子的做法。
肉末茄子的做法
1.茄子洗凈切小粒加少許鹽腌制片刻,豬肉切末,蔥、姜、蒜切末。
2.肉末加生抽、料酒、白砂糖攪拌均勻。
3.炒鍋倒油燒熱,倒入茄子翻炒,炒到茄子變軟盛出。
4.鍋中加油放入適量豆瓣醬炒出香味,放入蔥、姜、蒜末炒香,加入肉末翻炒。
5.加料酒炒香,再把茄子倒入繼續(xù)翻炒,加入適量生抽、白砂糖,鹽繼續(xù)翻炒。
6.茄子翻炒均勻關(guān)火,盛入盤(pán)中再撒蔥花即可。
蒜香拌茄子的做法
做法:
1.茄子洗凈切成小塊待用
2.起鍋燒水了,等水燒開(kāi)將這切好的茄子裝盤(pán),放進(jìn)鍋里面蒸熟!
3.將香菜洗凈切成碎末,大蒜切末
4.炒鍋倒油燒熱倒入適量的豆豉醬、腐乳醬炒香,將香菜末、蒜末充分?jǐn)嚢?br />
5、倒入蒸熟的茄子淋下去,將所有食材充分的攪拌即可,稍等幾分鐘左右入味即可食用了!
豆角炒茄子的做法
1.茄子、豆角洗凈,茄子切丁,豆角切段,尖椒切碎
2.熱鍋燒油放進(jìn)豆角用油焯斷生,出鍋待用
3.再放進(jìn)茄子焯斷生,出鍋待用
4.熱鍋燒油加入辣椒丁炒香,倒進(jìn)豆角和茄子,炒勻
5.加適量鹽炒熟,加適量生抽、味精,炒勻出鍋裝盤(pán)即可
看到這么美味茄子,朋友們是不是也想品嘗一番呢?而且這茄子軟嫩可口,咸香美味,讓人吃了一塊還想再來(lái)一塊,用來(lái)下飯那是最為合適不過(guò)的了!