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鮮美香濃的山芋粉塊燒肉,連吃三大碗都不過癮!
時(shí)間:2019-04-23 18:30:14 編輯:六和義快餐網(wǎng)絡(luò)部 來源:六和義快餐有限公司
山芋粉是用山芋制成的粉制品,山芋粉在超市、菜市里都可以采購到。山芋粉中含有多種微量元素,能增強(qiáng)人體的免疫功能,六和義大廚今天做的這道山芋粉塊燒肉,是安徽安慶傳統(tǒng)的地方名菜山粉圓子燒肉的簡易版本,更適合新手操作,口感粘而不稠、油而不膩、香脆可口。大概采用了300克左右的山芋粉,配上鮮美的紅燒肉燒出來的菜肴口味鮮美,非常下飯下酒。但是因?yàn)樯接蠓壑饕巧接髽?gòu)成的,吃多了腸胃會(huì)比較不舒服,所以腸胃不好的人不建議多吃哦~
原料:五花肉、山芋粉、鹽、味精、蠔油、老抽、食用油
- 準(zhǔn)備兩倍山芋粉的清水,放入鍋內(nèi)
- 倒入準(zhǔn)備好的山芋粉,慢慢攪拌均勻
- 加入一點(diǎn)點(diǎn)食用鹽,增加山芋粉的筋性
- 開大火,不停翻攪將鍋內(nèi)將水分烘干
- 翻攪過程中加入少量食用油,繼續(xù)翻動(dòng)餅胚
- 直到后期餅胚成型,撒上少許涼水,放涼后切成兩三厘米的方塊
- 五花肉切大塊,鍋內(nèi)放油放入五花肉、老抽、鹽、味精、八角煸炒出油
- 倒入沒過肉的開水,放入之前準(zhǔn)備好的山芋粉塊燜煮半小時(shí)
- 等水分快燒干的時(shí)候,蠔油和少量蔥花快速翻炒一分鐘即可
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