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來(lái)一碗香濃的番茄疙瘩湯,渾身暖洋洋!

時(shí)間:2019-02-14 18:07:37  編輯:六和義快餐網(wǎng)絡(luò)部   來(lái)源:六和義快餐有限公司
正月的早上還是比較寒冷的,因?yàn)槟赀€沒(méi)有過(guò)完,很多早點(diǎn)店鋪都會(huì)選擇在正月十五以后再開門,這就導(dǎo)致了很多人早上起來(lái)沒(méi)有早餐吃,或者用一些小面包果腹,其實(shí)每天早上適當(dāng)?shù)氖秤靡环轄I(yíng)養(yǎng)暖胃的早餐能夠使一天都精神滿滿的,今天六和義大廚教大家的這道早餐,不僅僅做法簡(jiǎn)單,而且營(yíng)養(yǎng)十分全面,維生素蛋白質(zhì)都十分充足,經(jīng)常動(dòng)腦的學(xué)生和上班族吃一份能夠滿足一整天的營(yíng)養(yǎng)需求哦!
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番茄疙瘩湯
原料:面粉、水、西紅柿、小蔥、香菜、鹽、雞精、胡椒粉、雞蛋、香油
1.準(zhǔn)備好面粉和水,按照3:1的比例
2.調(diào)面絮時(shí)候,水要一點(diǎn)點(diǎn)加,加水的同時(shí)攪拌面粉
3.西紅柿燙去皮,切成小塊,小蔥切碎,香菜切碎
4.鍋內(nèi)放油燒熱,放入西紅柿炒至軟爛出水
5.加水燒開,加入少量鹽和雞精、胡椒粉
6.慢慢的加入面絮,攪拌
7.雞蛋打散,等鍋中水煮開后慢慢倒入攪拌均勻
8.再次燒開之后,放入香菜和小蔥
9.關(guān)火盛出,淋上少量香油即可
 
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