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0基礎(chǔ)廚房小白必學(xué)菜:清蒸蘿卜,晶瑩鮮香色香味俱全

時(shí)間:2018-09-19 17:19:58  編輯:六和義快餐網(wǎng)絡(luò)部   來源:六和義快餐有限公司
蘿卜作為一種家常食材,不僅口感甜脆多汁,還有著多種多樣的功效。白蘿卜有增強(qiáng)免疫力,防癌抗癌、促消化、保護(hù)腸胃、降血脂等等醫(yī)藥價(jià)值。白蘿卜作為一種傳統(tǒng)的家常食材,適合中餐的各種做法:油炸、紅燒、涼拌,泡菜……今天六和義大廚教大家做的這種做法,是比較簡(jiǎn)單的蒸菜:清蒸蘿卜,基本上沒有什么難度。沒有下廚經(jīng)驗(yàn)的人可以嘗試哦~
原料:白蘿卜、鹽、蠔油、香油、花椒油、香蔥
1.白蘿卜洗凈,切成薄片。小蔥切成蔥末
2.將白蘿卜整齊的碼放在盤中,水燒開后大火蒸十分鐘左右
3.用筷子戳一下很容易戳通后關(guān)火端出
4.趁熱將盤子里蒸出的蘿卜汁倒在碗中,做調(diào)汁用。
5.在調(diào)味汁中加入少許鹽,攪拌均勻
6加入蠔油、香油、花椒油,嘗一下口味
7.將調(diào)好的調(diào)料汁澆在蘿卜片上,撒上香蔥碎,即可
 
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