看世界杯,怎么能少了這種好吃又不胖的小零食?
世界杯現(xiàn)在算是一個(gè)熱門(mén)的話題了,頭條里的各位小伙伴是球迷還是“偽球迷”呢?不管是球迷還是偽球迷,能夠在家里吹著空調(diào),面前擺兩瓶冰鎮(zhèn)啤酒,再備上一份下酒的小零食,打開(kāi)電視坐在沙發(fā)上看世界杯,真的是球迷能想到最爽的事情了。為了保持各位球迷或者偽球迷的身材,今天六和義大廚教大家做一款好吃健康有不會(huì)發(fā)胖的小零食:鹽水毛豆。
原料:毛豆一斤,蔥幾根,生姜一塊、桂皮、八角、干辣椒、茴香、鹽、料酒
- 毛豆在鹽水中反復(fù)搓洗,沖凈,瀝干
- 用剪刀剪去豆莢的兩邊的角
- 蔥切成段,姜切成片
- 鍋內(nèi)放水燒熱,加入八角、桂皮和小茴香和干辣椒
- 放入剪好的毛豆,大火煮開(kāi)
- 燒開(kāi)后再加鹽和料酒,大火轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮5分鐘關(guān)火
- 浸泡30分鐘后即可撈出食用
六和義每日更新食譜,敬請(qǐng)關(guān)注!
安徽六和義快餐有限公司是一家從事高品質(zhì)快餐的生產(chǎn)配送快餐企業(yè),主要針對(duì)商務(wù)快餐、會(huì)展用餐、學(xué)生用餐等服務(wù)。是安徽省食品衛(wèi)生示范單位,公司一直嚴(yán)把采購(gòu)質(zhì)量關(guān),具有嚴(yán)格的衛(wèi)生管理制度及完善的消毒配套設(shè)施,并聘請(qǐng)專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)快餐的營(yíng)養(yǎng)需求進(jìn)行合理配餐,不斷更新飯菜花樣,提高飯菜質(zhì)量!。六和義快餐從食材的選擇開(kāi)始層層把關(guān),一直到端到消費(fèi)者的餐桌上,都不松懈。選用優(yōu)質(zhì)大米,新鮮無(wú)公害蔬菜,保證做出來(lái)的米飯清香撲鼻,滑而不膩,做出的菜品芬芳四溢,沒(méi)有多余的油脂。這樣的美食讓消費(fèi)者心情愉悅,流連忘返,自然是很受歡迎的。如此卓越的品質(zhì)才能抓住顧客的心,留住顧客的胃!