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上班族必備快手菜,總有一個(gè)適合你!
時(shí)間:2018-03-12 17:25:12 編輯:六和義快餐網(wǎng)絡(luò)部 來源:六和義快餐有限公司
短暫的周末過去了,又到了周一上班的時(shí)候了,忙碌一天后又累又不想在外面吃,不如試試六和義大廚今天教給您的幾道快手菜,最多十五分鐘就能做好,美味營養(yǎng)還簡單!
農(nóng)家小炒肉 原料:紅椒、青椒、五花肉片、蔥、姜、蒜、花椒粉、雞精、生抽、老抽、料酒
1.將蔥姜蒜和青椒紅椒切片
2.鍋內(nèi)放入適量油,大火燒熱后放入五花肉片和料酒翻炒
3.五花肉炒到微焦的時(shí)候,放入蔥姜蒜、老抽、花椒粉翻炒
4.炒勻后放入青椒和紅椒繼續(xù)翻炒
5.生抽和淀粉拌勻,在青椒和紅椒八成熟的時(shí)候倒入勾芡,放入雞精和少許鹽,炒勻即盛出
孜然土豆 原料:土豆塊,孜然粉,辣椒粉,椒鹽,油,醋
1.土豆塊放在白醋中泡一會(huì)兒后撈出瀝干
2.中小火放油燒熱,放入土豆塊慢慢炸,直至土豆塊變小,顏色微黃
3.炸好的土豆撈出瀝干后,放入無油的鍋中加入椒鹽翻炒幾下,
4.再加入適量孜然粉和辣椒粉翻炒,出鍋
六和義大廚教你小訣竅:燒制土豆之前,把土豆塊在醋里面浸泡,可以減少土豆維生素和礦物質(zhì)的流失,而且還能讓口感更加脆爽,不易粘鍋。
油燜大蝦 原料:蝦、料酒,老抽,醋,糖,蒜末,姜末
1.用牙簽處理蝦線
2.鍋里放油至五成熱時(shí),放入姜蒜炒出香味
3.放入蝦大火翻炒,速度要快,注意不要把蝦皮炒糊了
4.炒到蝦尾蜷縮,放入老抽,醋和糖翻炒均勻
5.倒入料酒炒幾下,加水煮開,收汁后燜一會(huì)就可出鍋了
六和義大廚教你小訣竅:用牙簽處理蝦線時(shí),可以用牙簽插入蝦背第二節(jié)比較好抽出
六和義每天更新創(chuàng)意菜肴和家常菜肴,敬請(qǐng)關(guān)注!
農(nóng)家小炒肉 原料:紅椒、青椒、五花肉片、蔥、姜、蒜、花椒粉、雞精、生抽、老抽、料酒
1.將蔥姜蒜和青椒紅椒切片
2.鍋內(nèi)放入適量油,大火燒熱后放入五花肉片和料酒翻炒
3.五花肉炒到微焦的時(shí)候,放入蔥姜蒜、老抽、花椒粉翻炒
4.炒勻后放入青椒和紅椒繼續(xù)翻炒
5.生抽和淀粉拌勻,在青椒和紅椒八成熟的時(shí)候倒入勾芡,放入雞精和少許鹽,炒勻即盛出
孜然土豆 原料:土豆塊,孜然粉,辣椒粉,椒鹽,油,醋
1.土豆塊放在白醋中泡一會(huì)兒后撈出瀝干
2.中小火放油燒熱,放入土豆塊慢慢炸,直至土豆塊變小,顏色微黃
3.炸好的土豆撈出瀝干后,放入無油的鍋中加入椒鹽翻炒幾下,
4.再加入適量孜然粉和辣椒粉翻炒,出鍋
六和義大廚教你小訣竅:燒制土豆之前,把土豆塊在醋里面浸泡,可以減少土豆維生素和礦物質(zhì)的流失,而且還能讓口感更加脆爽,不易粘鍋。
油燜大蝦 原料:蝦、料酒,老抽,醋,糖,蒜末,姜末
1.用牙簽處理蝦線
2.鍋里放油至五成熱時(shí),放入姜蒜炒出香味
3.放入蝦大火翻炒,速度要快,注意不要把蝦皮炒糊了
4.炒到蝦尾蜷縮,放入老抽,醋和糖翻炒均勻
5.倒入料酒炒幾下,加水煮開,收汁后燜一會(huì)就可出鍋了
六和義大廚教你小訣竅:用牙簽處理蝦線時(shí),可以用牙簽插入蝦背第二節(jié)比較好抽出
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