學生營養(yǎng)快餐應該包含哪些內(nèi)容?
時間:2019-04-27 18:22:19 編輯:六和義快餐網(wǎng)絡部 來源:六和義快餐有限公司
學生時期,是處于身體素質(zhì)高速發(fā)育的階段。這個時期學生的營養(yǎng)攝入關系到了學生的生長發(fā)育情況。中學學生的營養(yǎng)攝入主要來自于一日三餐,除此之外不提倡通過零食來進行額外的營養(yǎng)攝入,學生用餐主要在學校的食堂,所以學校食堂的營養(yǎng)餐十分重要。為了保證學生餐的口感與營養(yǎng),學校一般會將食堂承包給專業(yè)的食堂承包企業(yè)。
學校食堂承包的食譜編制一般是由廚師編制,但是安徽六和義快餐為了讓學生攝入更均衡的營養(yǎng),聘請了十余位專業(yè)的營養(yǎng)師按照學生所需營養(yǎng)定制學生營養(yǎng)餐的食譜。學生營養(yǎng)餐的食譜的內(nèi)容分為幾個部分:主食、主葷、副葷、素材、水果、飲料。主食一般是米飯、面條、包子等等谷物制成。主葷主要是由雞鴨魚肉蝦等制作,素菜是由各種蔬菜制作,副葷是由蔬菜和葷菜搭配來制作的。正常成年人每日應該攝取的新鮮蔬菜為300~500g,每日應攝取水果200~400g,雞鴨魚肉的每日攝取量應該為50~75g,魚蝦每日攝取量為50~100g,蛋類每日攝取量應該為30~50g。
六和義快餐對于學生營養(yǎng)餐定制有著多年的經(jīng)驗,并且嚴格管控食品安全與餐品質(zhì)量,致力于提供優(yōu)質(zhì)的學生營養(yǎng)餐。除此之外,六和義還支持商務快餐、員工工作餐的定制,有快餐需求,請通過下方聯(lián)系方式聯(lián)系我們。
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