快餐作為上班族常吃的食物，大家都說(shuō)吃快餐的危害多，今天小編就要在這里給快餐辟謠了，有一些快餐的確常吃危害大，但是也有的外賣是非常適合長(zhǎng)期食用的，比如六和義快餐，那么，為什么說(shuō)有的快餐危害大呢。

　　1.長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)單一

很多人比較喜歡吃面食，平時(shí)就會(huì)米線、粉絲這樣的外賣不停的點(diǎn)?；蛘叻浅Ｏ矚g吃洋快餐，漢堡里面的沙拉和雞肉、還有可樂(lè)奶茶都是有著非常高的糖分和脂肪的食物，長(zhǎng)期只注重肉類、糖類及油脂類供應(yīng)，缺乏了蔬菜、水果、纖維素等，不僅會(huì)發(fā)胖，還會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)有欠均衡。

　　2.食品安全問(wèn)題不達(dá)標(biāo)

許多資質(zhì)不過(guò)關(guān)的快餐配送企業(yè)，對(duì)食材的安全問(wèn)題把控不太嚴(yán)格。過(guò)期、農(nóng)殘超標(biāo)、細(xì)菌滋生的食物都用來(lái)制作快餐，配送給顧客的途中又沒(méi)有完好的密封性，進(jìn)去了灰塵和細(xì)菌。導(dǎo)致了快餐配送的食物致病的情況。

3.配送時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致的口感和溫度大幅下降。現(xiàn)在的日常氣溫漸漸下降，快餐配送的過(guò)程中很容易造成快餐變冷，吃到肚子了不僅口感變差，也容易造成細(xì)菌滋生，冷食更容易讓人的腸胃不舒服。

那么如何吃快餐才健康呢?六和義給您帶來(lái)健康快餐。

安徽六和義快餐有限公司是一家從事高品質(zhì)快餐的生產(chǎn)配送快餐企業(yè)，主要針對(duì)商務(wù)快餐、會(huì)展用餐、學(xué)生用餐等服務(wù)。是安徽省食品衛(wèi)生示范單位，公司一直嚴(yán)把采購(gòu)質(zhì)量關(guān)，具有嚴(yán)格的衛(wèi)生管理制度及完善的消毒配套設(shè)施，并聘請(qǐng)專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)快餐的營(yíng)養(yǎng)需求進(jìn)行合理配餐,不斷更新飯菜花樣，提高飯菜質(zhì)量！。六和義快餐從食材的選擇開始層層把關(guān)，一直到端到消費(fèi)者的餐桌上，都不松懈。選用優(yōu)質(zhì)大米，新鮮無(wú)公害蔬菜，保證做出來(lái)的米飯清香撲鼻，滑而不膩，做出的菜品芬芳四溢，沒(méi)有多余的油脂。這樣的美食讓消費(fèi)者心情愉悅，流連忘返，自然是很受歡迎的。如此卓越的品質(zhì)才能抓住顧客的心，留住顧客的胃！