水是萬物之源，人體的70%由水組成，人們經(jīng)常說要多喝水，喝水對身體健康有好處。“人渴了要喝水，不渴也要喝水，白天要喝水，晚上也要喝水，隨時隨地都要喝水”這是小燕子說的。      從科學角度說，人體70％都是水，人體的營養(yǎng)都是靠水來運輸?shù)模澄锏靡韵?，廢物得意排泄，水就是重要的運輸“工具”，水對于我們的身體健康是至關(guān)重要的。
水作為萬物之源，毫無疑問，對于我們的身體健康是非常重要的。而我們生活中如何養(yǎng)成喝水的健康方法呢？
早晨6點到7點之間，身體處于缺水狀態(tài)，這是就需要補水300ml左右，這樣可以幫助腎臟、肝臟排毒，清潔腸道；九點左右是吃過早餐兩三個小時后，精神處于高度緊張狀態(tài)，情緒也比較焦躁，這時喝點水無形中緩解身體疲勞及精神壓力；12點半，中午吃過飯后補充點水增加食物消化能力；下午三點以后喝上一杯溫開水，提神又醒腦；下班之前再喝一杯水，增加飽腹感；還有就是晚飯過后再喝一杯水，不要多，補充夜間身體所消耗的水分。
我們要在對的時間喝水，在對的時間做對的事情，按照身體自我機能運行適當補水，效果會事半功倍！
喝對水，吃好飯！

     安徽六和義快餐有限公司是一家從事高品質(zhì)快餐的生產(chǎn)配送快餐企業(yè)，主要針對專業(yè)企業(yè)團膳、商務(wù)快餐、會展用餐、學生用餐、工廠用餐等服務(wù)。是安徽省食品衛(wèi)生示范單位，公司一直以，嚴把采購質(zhì)量關(guān)，具有嚴格的衛(wèi)生管理制度及完善的消毒配套設(shè)施，并聘請專業(yè)的營養(yǎng)師針對快餐的營養(yǎng)需求進行合理配餐。
只要撥打400-6666-796，工作人員就會準時準點把熱騰騰的快餐送到您的手上。讓您吃上健康、營養(yǎng)、美味的營養(yǎng)飯菜！

與我們合作的客戶：
      聯(lián)合利華 大步車業(yè) 中國科學技術(shù)大學生命學院 威爾 JAC 納威司達  安徽省交通規(guī)劃設(shè)計研究院 中鐵四局 索菲亞婚紗攝影基地  合肥軌道公司 金種子酒業(yè) 可口可樂公司 四十六中學 第四屆全國機器人大賽  陽光汽車 豐大國際 省立醫(yī)院 合肥潤軒玻璃科技有限公司 翡翠湖迎賓館會議餐 安醫(yī)附院 高新區(qū)管委會  合肥工業(yè)大學  芯瑞達電子科技有限公司 正大板藍花生物科技有限公司  合肥晶弘電器有限公司  安徽國際會展中心等多家知名企業(yè)，另外還有多家知名企業(yè)單位正在洽談中......
更多詳情：   
    六和義快餐網(wǎng)址：www.hf-shadenet.cn手機版瀏覽：m.6h1.com
    訂餐熱線：400-6666-796！                                      
    訂餐熱線：400-6666-796！