亚洲国产精品无码久久九九大片_中文乱码字幕在线播放网_久久97久久97精品免视看_久青草国产视频_亚洲 欧美 国产 日韩 中文字幕

六和義_堅(jiān)守品質(zhì)/塑造品味/高品質(zhì)快餐引領(lǐng)者

努力打造中國(guó)高品質(zhì)快餐品牌/訂單熱線(xiàn):400-6666-796/18055198193
當(dāng)前位置: 安徽六和義快餐有限公司 > 快餐資訊 > 快餐資訊 > 冬季感冒了怎么辦,六和義四招幫你解決

冬季感冒了怎么辦,六和義四招幫你解決

時(shí)間:2014-12-09 12:11:54  編輯:六和義快餐網(wǎng)絡(luò)部   來(lái)源:六和義快餐有限公司

        六和義食療第一招:蘿卜
  蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防感冒及緩解感冒時(shí)痰多等癥狀可能有一定作用。推薦一種做法:把蘿卜切碎,榨汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,拌勻后沖入溫開(kāi)水做成飲料喝。  
  六和義食療第二招:蜂蜜
  其中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次服用,可增強(qiáng)身體免疫力,抵抗病毒侵襲。
  六和義食療第三招:清蒸的雞和魚(yú)
  人體相對(duì)虛弱時(shí),要注意優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充。雞肉和魚(yú)肉中含有人體必需的多種氨基酸,且其蛋白質(zhì)易于消化吸收,能增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗力。
  六和義食療第四招:姜湯
  外出淋雨吹風(fēng)受寒,覺(jué)得發(fā)冷、頭痛、咳嗽、鼻水直流(鼻水痰液清而稀),一碗老祖母的黑糖姜湯,是最快也最有效的預(yù)防感冒方法。甘蔗姜湯也是不錯(cuò)的選擇,保暖又可預(yù)防感冒。但姜會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),若有發(fā)炎、出血情形,不建議飲用。
    常見(jiàn)緩解咳嗽的食療如烤橘子加鹽、梨子燉貝母、陳皮茶等,中醫(yī)認(rèn)為,這些多屬于日常保健,治療感冒效果有限。食療效果較慢,有嚴(yán)重癥狀出現(xiàn)時(shí),六和義建議此時(shí)還是及時(shí)就醫(yī)診治。





上一篇:六和義告訴您:冬季吃豌豆,養(yǎng)顏又養(yǎng)眼

下一篇:早餐吃雞蛋的7個(gè)理由